Навчання у дорослому віці приносить таке ж задоволення, як у дитинстві. Та головнен те, що воно приносить неабияку користь. Зокрема, журналіст Том Вандербільт у своїй книзі для саморозвитку «Початківці» виокремлює низку переваг навчанння у дорослому віці. Серед них, зокрема, такі: 

1. Навчання допомагає долати стрес

«Існує думка про те, що навчання — це ефективна реакція на стрес на робочому місці. Оскільки навчання розширює горизонт власного «я» і, можливо, озброює нас новими здібностями, цей процес стає «буфером для стресу».

2. Навчання допомагає генерувати нові ідеї

«Доведено, що засвоєння чогось нового і складного, а особливо в групі, йде на користь нашому «пристрою для пошуку новизни», себто мозку. Оскільки новизна як така слугує поштовхом для навчання, то одночасне опанування кількох нових видів діяльності може приносити навіть більшу користь». 

3. Навчання допомагає покращити взаємини у парі 

«Явище розширення горизонту власного «я» стосується й пар. За даними наукових досліджень, до пар, які разом беруться за якусь нову складну справу, певною мірою повертається «сп’яніння» початку стосунків, а позитивні почуття, котрі їм дарує, наприклад, урок танців, переносяться й на їхні взаємини». 

4. Навчання допомагає впоратися зі змінами у світі 

«І, нарешті, якщо люди жадають новизни, а новизна сприяє навчанню, то навчальна діяльність показує нам, як краще дати раду новизні в майбутньому. «Ми, люди, більше залежимо від здатності навчатися, ніж інші тварини, — зауважила Елісон Ґопнік. — Наш великий мозок і потужні здібності до навчання сформувалися в процесі еволюції насамперед для того, щоб ми могли впоратися зі змінами».

Джерело